Getting My میوه انبه To Work
Getting My میوه انبه To Work
Blog Article
یک برش ۵ اینچی روی آن ایجاد نمایید. انبه را چرخانده و طرف دیگر را برش دهید. حالا شما انبه را دو قسمت کرده‌اید. یک قسمت را برداشته و گوشت را برش دهید. سپس قسمت دیگر را برداشته و همین کار را تکرار نمایید.
داستان شیرین شنگول و منگول تصویری برای کودکان (قسمت دوم)
گارسینیا کامبوجیا قوی ترین داروی گیاهی کاهش وزن و چربی سوزی در ۲۰۱۹
نه تنها خود میوه بلکه برگ‌های انبه هم برای سلامتی خوب هستند. مقداری (۱۰ تا ۱۵ عدد) برگ انبه را در آب گرم بریزید و درب آن را بپوشانید، بگذارید یک شب بماند، آن را صاف کنید و صبح‌ها (به صورت ناشتا) از آن بنوشید.
پیشنهاد می‌کنم مواردی را که لکه یا شکاف ندارند را انتخاب نمایید.
بعد از آن باید وسایل مورد نیازتان را آماده کنید: یک چاقو، یک تخته برش و یک کاسه. به سادگی می‌توانید انبه را برش دهید و میل نمایید.
همچنین برگ انبه، روش درمانی مؤثری برای تسکین رگ‌های واریسی است. چای برگ انبه می‌تواند برای کاهش فشار خون مفید باشد.
بدون شک پوست انبه منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها می باشد، اما هنوز هم نگرانی هایی در رابطه با استفاده از پوست انبه وجود دارد.
بنابراین، پیشنهاد می‌کنیم get more info که در مورد کمیت خرید نیز نهایت دقت را داشته باشید. البته نباید نگرانی در این زمینه داشته باشید چرا که راهنمایی‌های لازم در این مقاله، به شما ارائه می‌کنم.
فقط باید حواستان به هسته انبه باشد که دور بیاندازید. می‌توانید انبه خرد شده را به غذاهای بیشمار اضافه کنید و لذت ببرید.
این میوه همچنین حاوی پروتئین (۰.۸ گرم)، فیبر (۳ گرم) و کربوهیدرات (۲۸ گرم) است. این ویتامین‌ها و مواد معدنی خواص شگفت انگیز بسیار زیادی دارند.
یک انبه‌ی کامل فقط حدود ۱۳۵ کالری، ۳۵ گرم کربوهیدرات دارد و تقریبا فاقد چربی است.
درست کردن خیلی راحت پادری فقط با پارچه و سنجاق قفلی به راحتی بدونه دوختن!
حضور گردو و خامه اختیاری است. بستنی داخل اسموتی باعث غلیظ شدن خواهد شد.